Bij Voedingscoach Angelien maken ik gebruik van de effectieve voedingsbegeleiding methode van PS Food & Lifestyle. Mijn benadering is gestructureerd en op maat gemaakt om jou te helpen je streefgewicht te bereiken en te behouden.
In plaats van generieke diëten bied ik een persoonlijk voedingsschema voor afvallen, gebaseerd op een grondige evaluatie van jouw huidige eetgewoonten, levensstijl en gezondheidsdoelen. Mijn doel is om voedingsbegeleiding te bieden die precies aansluit op jouw behoeften.
Mijn proces begint met een gratis telefonisch adviesgesprek om kennis te maken en je vragen en doelen te bespreken. Tijdens ons intakegesprek nemen we 45-60 minuten de tijd om je beter te begrijpen. In sommige gevallen kun je direct advies krijgen om mee aan de slag te gaan. Echter, afhankelijk van je behoeften, kan het zijn dat ik wat aanvullende informatie nodig heb. Bijvoorbeeld, kan ik vragen om een eetdagboek bij te houden gedurende een aantal dagen, zodat ons advies specifieker kan worden afgestemd op jouw situatie.
Na het intakegesprek plan ik een of meerdere vervolggesprekken, zodat je stapsgewijs aan de slag kunt gaan. Je ontvangt alle informatie en adviezen die je nodig hebt, die je dan in de praktijk kunt toepassen. Ik pas de adviezen indien nodig tussentijds aan, omdat voedingsbegeleiding voor iedereen anders is. De duur van het traject hangt af van je specifieke vragen en situatie.
Tijdens je voedingsbegeleiding maak je gebruik van het krachtige afslankprogramma van PS Food & Lifestyle. Een afslankprogramma speciaal ontwikkeld door diëtisten, maar dan volledig afgestemd op jouw specifieke behoeften. Tijdens ons proces is het hoofddoel je streefgewicht te bereiken én vervolgens te behouden. Het afslankprogramma van PS Food & Lifestyle is gestructureerd in drie duidelijke fases. Je standaard voedingsmiddelen worden vervangen door smakelijk PS-producten. Daarnaast kun je genieten van een gevarieerd menu met vlees, vis, eieren en een overvloed aan verse groenten. Samen zullen we aan de slag gaan om jouw gewenste gewicht te bereiken en een blijvende verandering in jouw levensstijl te bewerkstelligen.
Bij Voedingscoach Angelien streef ik ernaar om jou te ondersteunen in het behalen van je gezondheidsdoelen door middel van persoonlijke begeleiding en aangepaste adviezen. Mijn toewijding aan jouw welzijn is onze belangrijkste motivatie.
Of je nu wilt afvallen, een actievere levensstijl wilt ontwikkelen, of gewoon een beter begrip van voeding zoekt, ik sta klaar om je te ondersteunen voor voedingsbegeleiding op maat.
Dus, waar wacht je nog op? Neem vandaag nog contact met mij op en begin jouw reis naar een gezondere en gelukkigere jij met voedingsbegeleiding van Voedingscoach Angelien rond Weert/Roermond.