Als afvalcoach begrijp ik dat gewichtsverlies geen one-size-fits-all benadering heeft. Daarom bied ik een persoonlijke aanpak om je te helpen jouw gewichtsdoelen te bereiken. Tijdens een gratis telefonisch adviesgesprek maken we kort kennis en kan ik je vragen en doelen bespreken. Tijdens ons intakegesprek van 45-60 minuten nemen we de tijd om je beter te begrijpen. Het kan zijn dat je direct advies meekrijgt om mee aan de slag te gaan, maar soms is het nodig wat extra informatie te krijgen met bijvoorbeeld een eetdagboek een aantal dagen bij te houden zodat ons advies specifieker ingezet kan worden.
Na de intake plan ik een of meerdere vervolggesprekken, zodat je stapsgewijs aan de slag kunt. Je krijgt alle informatie en adviezen die je nodig hebt die je dan in de praktijk kunt toepassen. Adviezen kunnen indien nodig tussentijds worden aangepast. Voedingsbegeleiding is voor iedereen anders. Het traject en de tijd die hiervoor nodig is, hangt af van je vraag en situatie.
Mijn afslankprogramma biedt de professionele begeleiding en wetenschappelijk onderbouwde aanpak die je nodig hebt om jouw gewichtsdoelen te bereiken en te behouden. Hier draait het niet om kortstondige diëten of het frustrerende jojo-effect, maar om blijvende verandering in je levensstijl.
Het afslankprogramma van PS Food & Lifestyle is ontwikkeld om stapsgewijs naar jouw gewenste gewicht te leiden én dit te behouden. Het afslankprogramma is opgebouwd uit 3-fasen.
In de eerste fase, de strikte fase, ligt de focus op actief gewichtsverlies met de ondersteuning van de PS producten. Deze fase bevordert vetverbranding en behoud van spiermassa.
In de tweede fase, de overgangsfase, leer je stapsgewijs een gezond voedingspatroon aan terwijl de PS producten geleidelijk worden vervangen door reguliere voeding.
In de derde fase behoud je je gewicht en een gezonde levensstijl met ondersteuning van PS Food & Lifestyle tussendoortjes.
Als afvalcoach geloof ik in de kracht van persoonlijke begeleiding en het afslankprogramma van PS Food & Lifestyle om je te helpen jouw gewichtsdoelen te bereiken en nog belangrijker, te behouden. Samen zetten we de stap naar een nieuwe, gezondere versie van jezelf, want jouw gezondheid is onze prioriteit.
Klaar om samen aan de slag te gaan? Neem vandaag nog contact met mij op via het contactformulier of telefonisch naar +31(0)6 10117374. Als voedingscoach in Limburg ben ik er om jou te begeleiden, motiveren, ondersteunen en te helpen bij het bereiken van jouw gezondheidsdoelen. Start nu jouw nieuwe begin met Voedingscoach Angelien en ervaar de voordelen van persoonlijke begeleiding van een afvalcoach.